Pediatri Kurumu, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte çocukların güneşten doğru şekilde korunmasının önemine dikkat çekerek ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Kurum, çocukluk çağında oluşan güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ve cilt kanseri riskini artırabileceğini belirtti.
“GÜNEŞTEN YARARLANIN, ZARARLI ETKİLERİNDEN KORUNUN”
Pediatri Kurumu adına açıklama yapan Dr. Sezin Akansoy Debeş, kontrollü güneş ışığının vücudun doğal D vitamini üretimine katkı sağladığını ancak güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında çocukların uzun süre doğrudan güneş altında bırakılmaması gerektiğini söyledi.
Debeş, sabah erken saatlerde veya akşamüstü yapılan kısa süreli açık hava etkinliklerinin daha güvenli olduğunu ifade etti.
GÜNEŞ KREMİ UYARISI
Altı aydan büyük çocuklarda, uzun süre dış ortamda kalınacaksa dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce en az SPF 30 koruma faktörlü, UVA ve UVB ışınlarına karşı etkili, suya dayanıklı güneş koruyucuların kullanılması gerektiğini belirten Debeş, kremlerin her iki saatte bir, yüzme sonrasında ve yoğun terleme durumlarında yeniden uygulanmasını tavsiye etti.
Ayrıca güneş koruyucuların yeterli miktarda sürülmesi ve son kullanma tarihlerinin kontrol edilmesi gerektiğini hatırlattı.
“GÖLGE VE UYGUN GİYSİLER EN ETKİLİ KORUMA”
Dr. Debeş, güneşten korunmanın yalnızca güneş kremi kullanmakla sınırlı olmadığını vurgulayarak, geniş kenarlı şapka, UV korumalı güneş gözlüğü ve açık renkli, ince ancak sık dokunmuş giysilerin de önemli koruma sağladığını kaydetti.
Altı aydan küçük bebeklerin ise mümkün olduğunca doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmaması gerektiğini belirten Debeş, bebeklerin gölgede tutulmasını ve koruyucu giysilerle korunmasını önerdi.
SU TÜKETİMİNİ İHMAL ETMEYİN
Çocukların gün boyunca düzenli aralıklarla su içmeye teşvik edilmesi gerektiğini ifade eden Debeş, “Güneşten bilinçli yararlanmak, güneşten kaçınmak değil; doğru zamanda ve doğru şekilde korunmaktır” dedi.
