<section class="entry image" data-id="5e4e7625c42fbc74524eac23" data-version="1582274718074" data-signature="ed0ba1387a93cb8f0e299fdfacb45dc92b8df104006103c08f8038103e29fba7"> <h2>1. Diz kapağı altında bulunan nokta</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e770efae917545b5ce052/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-642affcd1346a903d1a1f8240d9c5913ecbac726.webp" alt="Diz kapağı altında bulunan nokta" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Dizin yaklaşık 4 cm aşağısında yer alır.</li> <li>Sindirim sisteminin iyi çalışmasını sağlar ve kusma, bulantı ve mide ağrılarına iyi gelir.</li> <li>Bacaklar bükülerek 1 dakika boyunca sıkı bir baskı uygulanır.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <div id="crt-924289-55551" class="criteo"></div> <section class="entry image" data-id="5e4e7625c42fbc74524eac24" data-version="1582274718076" data-signature="b704e21dba47d0612206bfc8571ef2f6e1019766a9079e53c8a7644250c3963d"> <h2>2. Üçüncü göz noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e76d9fae917545b5ce050/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-d6cd4d77a609496d22eada3c67d9b704afb931e7.webp" alt="Üçüncü göz noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Kaşların arasında kalan bölgeye denir.</li> <li>Baş ağrıları, depresyon, stres ve kronik yorgunluk gibi şikayetlere iyi gelir.</li> <li>1 dakika boyunca nazikçe uygulanır.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7625c42fbc74524eac25" data-version="1582274718077" data-signature="8f1e52527f7168da9ab23371cc742d4679ac9f94619986fbf46a3b2f8b6a10a7"> <h2>3. Pericardium' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e74fa9b7591af65e24d4c/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-9f78522e7ee979a7bc6140500a5053c63903cb74.webp" alt="'Pericardium' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Kolunuzun iç bölgesinde, bilek kısmının yaklaşık 3 parmak üstünde yer alır.</li> <li>Kusma, bulantı ve hareket hastalığı gibi şikayetlerden kurtulmanıza yardımcı olur.</li> <li>Sert baskı uygulayın ve 4-5 saniye boyunca masaj yapın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7b13eea99ea85d0749f4" data-version="1582274718077" data-signature="dd8fcea2c74be89ad8fcfd9e4cb7356ee70f3652d7fcba27112a9249ecdb8288"> <h2>4. 'Tong Zi Liao' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s2.onedio.com/id-5e4e766afae917545b5ce047/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-b7de6ffe4ca63ff9e70100914383e3da6e74b493.webp" alt="'Tong Zi Liao' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Gözün köşe kısımlarında bulunur.</li> <li>Migren ağrılarına iyi gelir ve göz yorgunluğunu alır.</li> <li>Rahatladığını hissedene kadar yavaşça noktayı ovuşturun.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7b13eea99ea85d0749f5" data-version="1582274718077" data-signature="cd080cdd2b483707330a8a33b55a496b25482ddc5eb3925e7524748774bef7ae"> <h2>5. Ayak parmakları arasındaki nokta</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e77c2c42fbc74524eac4e/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-d3a7a82ee69e226d1714e5755758447c18e29d3f.webp" alt="Ayak parmakları arasındaki nokta" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Ayak baş parmağı ve 2. ayak parmağı arasındaki noktadır. Her ikisinin de 3-4 cm gerisinde bulunur.</li> <li>Baş ağrılarını, göz yorgunluğunu ve ayak kramplarını rahatlatmak için kullanılır.</li> <li>1 dakika boyunca noktaya basılı durun.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <div class="standard-ad"> <div> <div id="dfp_mid1"> <div id="div-gpt-7154815579664-0" data-google-query-id="CJ-txf7K7ucCFaEFBgAd6NICkA"> <div id="google_ads_iframe_/21814681/Onedio.com_Desktop_İçerikArası_Middle1_0__container__"></div> </div> </div> </div> </div> <section class="entry image" data-id="5e4e7b13eea99ea85d0749f6" data-version="1582274718078" data-signature="dd8fcea2c74be89ad8fcfd9e4cb7356ee70f3652d7fcba27112a9249ecdb8288"> <h2>6. Göğüs arasındaki nokta</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e78bc2e5b5eb85c6aab74/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-7846fd110eb78d04de1234729c0caad6e785da14.webp" alt="Göğüs arasındaki nokta" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Göğsün merkezinde kolayca bulunabilir.</li> <li>Bireyin sakinleşmesine ve kaygı, depresyon, histeri ve diğer duygusal sorunlardan kurtulmasına yardımcı olur.</li> <li>Bir dakika boyunca hafifçe baskı uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7b13eea99ea85d0749f7" data-version="1582274718078" data-signature="ee2de2d5215f06a0d45f6867751b3b4ca3e6d61a801160042111efc57b5039df"><a name="entry_5e4e7b13eea99ea85d0749f7"></a> <h2>7. El parmakları arasında bulunan nokta</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s2.onedio.com/id-5e4e79fbefada3f952436acd/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-7972ffc636725e24899faecdb2bb5cf899083846.webp" alt="El parmakları arasında bulunan nokta" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>El baş parmağı ve işaret parmağı arasında bulunur.</li> <li>Diş, boyun, omuz ve baş ağrısını rahatlamanıza yardımcı olur.</li> <li>Baskı uygulayın ve 1 dakika boyunca masaj yapın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7b13eea99ea85d0749f8" data-version="1582274718079" data-signature="ae8774f867cb686403371838b5ba5cf7196251104fb1ff2306f2300c52920ce6"><a name="entry_5e4e7b13eea99ea85d0749f8"></a> <h2>8. 'Yongquan' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s2.onedio.com/id-5e4e7b7befada3f952436adf/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-430932b22c778cc6fe0d18e566f324e91e1e36a4.webp" alt="'Yongquan' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Ayak tabanınızda 2. ve 3. ayak parmağı arasında bulunur.</li> <li>Baş ağrısı, bulantı ve baygınlık ile başa çıkmak için uygulanır.</li> <li>1 dakika boyunca basınç uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <div id="crt-924289-601828" class="criteo"></div> <section class="entry image" data-id="5e4e7e290ee5a5dd679b3efc" data-version="1582274718079" data-signature="66c3c450af4f4153376c548d2787972cbcf57dd51b68254fb7747652b18af33d"><a name="entry_5e4e7e290ee5a5dd679b3efc"></a> <h2>9. Ensede bulunan noktalar</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e7c24884df20e6875e36e/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-3daae5da8218b128729379dfdfde85410123f1eb.webp" alt="Ensede bulunan noktalar" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Kafatasının altında ve boynun 2 yanında yer alır.</li> <li>Baş ağrısı, migren ve baş dönmesi ile başa çıkmaya yardımcı olur.</li> <li>1 dakika boyunca baskı uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e7e290ee5a5dd679b3efd" data-version="1582274718080" data-signature="fac2c4c70dd96a0e87fce848f189480d818e63c0805ee97af31ddf6e533b94da"><a name="entry_5e4e7e290ee5a5dd679b3efd"></a> <h2>10. 'Wind Mansion' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s2.onedio.com/id-5e4e7cd28ee8d1d95dd2895b/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-8c295a1fdbc09c345c3d4c3a7bb48f448f77ddbd.webp" alt="'Wind Mansion' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Başın arkasında ve kafatasının altındaki oyuğun ortasında yer alır.</li> <li>Baş ağrısını, boğaz ağrısını ve burun kanamasına iyi gelmektedir.</li> <li>Parmak ucunuzla baskı uygulayarak 1-2 dakika boyunca durun.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <div class="standard-ad"> <div> <div id="dfp_mid210"> <div id="div-gpt-9727169277790-010" data-google-query-id="CKGtxf7K7ucCFaEFBgAd6NICkA"> <div id="google_ads_iframe_/21814681/Onedio.com_Desktop_İçerikArası_Middle2_0__container__"><iframe id="google_ads_iframe_/21814681/Onedio.com_Desktop_İçerikArası_Middle2_0" title="3rd party ad content" src="https://tpc.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html" name="" width="300" height="250" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-pointer-lock allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" data-is-safeframe="true" data-google-container-id="7" data-load-complete="true"></iframe></div> </div> </div> </div> <div> <div id="dfp_mid2Right10"> <div id="div-gpt-4088579262803-010" data-google-query-id="CKKtxf7K7ucCFaEFBgAd6NICkA"> <div id="google_ads_iframe_/21814681/Onedio.com_Desktop_İçerikArası_Middle2Right_0__container__"><iframe id="google_ads_iframe_/21814681/Onedio.com_Desktop_İçerikArası_Middle2Right_0" title="3rd party ad content" src="https://tpc.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html" name="" width="300" height="250" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-pointer-lock allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" data-is-safeframe="true" data-google-container-id="8" data-load-complete="true"></iframe></div> </div> </div> </div> </div> <section class="entry image" data-id="5e4e7e290ee5a5dd679b3efe" data-version="1582274718080" data-signature="33ab000e83594e73c5e35fa62c3c39bba7425573436c74f098d4b38eb8a30e9c"><a name="entry_5e4e7e290ee5a5dd679b3efe"></a> <h2>11. Bel ortasında bulunan nokta</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e7d83f73fe9fa67b7fab2/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-5d786e46a3f6d512adb8971db5612b7ceadded27.webp" alt="Bel ortasında bulunan nokta" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Bel hattının ortasında ve bel kıvrımından 2 ya da 4 parmak ortada bulunur.</li> <li>Mide ağrısı, karın ağrısı ve hazımsızlık şikayetlerinden kurtulmanıza yardımcı olur.</li> <li>Her bir noktaya birer dakika baskı uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e8386bb0814565f214860" data-version="1582274718081" data-signature="919ad18a3f587415435e541e703e26f69a13648ed48adb86a90f90744ef7511f"><a name="entry_5e4e8386bb0814565f214860"></a> <h2>12. 'Triple Heater 6' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s2.onedio.com/id-5e4e7eb5b866c6235f5a0b27/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-6ef4709d02e3c3546ab6e916a4ce4559f13a38e9.webp" alt="'Triple Heater 6' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>El bileğinin 7-8 cm yukarısında bulunur.</li> <li>Şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.</li> <li>Her iki kol için birer dakika boyunca baskı uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section><section class="entry image" data-id="5e4e8386bb0814565f214861" data-version="1582274718081" data-signature="f032b02063e54d4410cf317c6259f20659b19707f7d812398caa7ed5dedaef1a"><a name="entry_5e4e8386bb0814565f214861"></a> <h2>13. 'Kunlun Mountains' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e7feb884df20e6875e3a4/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-290df23c5576d92cb4ddd64591f30da765d20583.webp" alt="'Kunlun Mountains' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Ayak bileği kemiği ve Aşil tendonu arasındadır.</li> <li>Boyun, omuz ve sırt ağrılarını rahatlatır.</li> <li>Bir dakika boyunca sıkıca baskı uygulayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <div id="crt-924289-669947" class="criteo"></div> <section class="entry image" data-id="5e4e8386bb0814565f214862" data-version="1582274718082" data-signature="9820381321d14abc257c909e27bce2242374b4bbdfa670c4fe49dd511212f9d8"><a name="entry_5e4e8386bb0814565f214862"></a> <h2>14. 'Crooked Pond' noktası</h2> <figure> <div class="image wrapper"> <figure class="ar"> <div class="aspect-fix"></div> <img src="https://img-s1.onedio.com/id-5e4e82370882e4766a881538/rev-0/w-635/f-jpg-webp/s-6bc55d6808e9bb12a13f0f72b8c3478528ba2881.webp" alt="'Crooked Pond' noktası" /></figure> </div> <figcaption> <ul> <li>Dirseğin yakınında bulunur.</li> <li>Bahar nezlesi, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısını rahatlamaya yardımcı olur.</li> <li>Dirseği bükün, başparmağınızla basınç uygulayın ve masaj yapın ya da 1 dakika bekleyin. Kolu değiştirin ve hareketi tekrarlayın.</li> </ul> </figcaption></figure> </section> <img class="alignnone wp-image-13522" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2018/07/670x110-01.png" alt="" width="441" height="72" /> <img class="alignnone wp-image-35607" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_7643-1280x263.jpg" alt="" width="437" height="90" /> <img class="alignnone wp-image-47207" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/08/0-1280x263-1.jpg" alt="" width="440" height="90" /> <img class="alignnone wp-image-19967" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/03/iveryareklam.jpg" alt="" width="445" height="90" /> <img class="alignnone wp-image-35269" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2020/01/atsa-1280x307.jpg" alt="" width="442" height="106" /> <img class="alignnone wp-image-28702" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/07/travel-1280x243.jpg" alt="" width="442" height="84" /> <img class="alignnone wp-image-30449" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/08/inciraltı-banner-1280x243.jpg" alt="" width="447" height="85" /> <img class="alignnone wp-image-36064" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG-7932.png" alt="" width="447" height="92" /> <img class="alignnone wp-image-32732" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/11/saleh-1280x262-1280x262.jpg" alt="" width="450" height="92" /> <img class="alignnone wp-image-33106" src="https://kibrisgercek.com/wp-content/uploads/2019/11/kırnı-haber-içi-banner2-1280x263.jpg" alt="" width="451" height="93" />