Halkın Partisi (HP) Genel Başkanı Kudret Özersay, Birleşmiş Milletler Genel Sekreteri Antonio Guterres'in Kıbrıs'a yapması beklenen ziyaretin önemli bir gelişme olduğunu belirterek, ziyaretin çözüm sürecine nasıl etki edeceğinin henüz netleşmediğini ifade etti.

"ZİYARETİN SONUCU HENÜZ BELİRSİZ"

Özersay, BM Genel Sekreteri'nin iki liderle gerçekleştireceği görüşmelerin ardından taslak bir çözüm önerisinin gündeme gelip gelmeyeceğinin ve tarafların buna vereceği tepkinin sürecin geleceğini belirleyeceğini söyledi.

Ziyaretin, olası bir 5+1 Kıbrıs konferansının önünü açabilecek bir adım mı olacağı, konferansın yapılamaması halinde yalnızca üçlü bir görüşmeyle sınırlı kalıp kalmayacağı ya da 2010 yılında dönemin BM Genel Sekreteri Ban Ki-moon'un ziyaretinde olduğu gibi somut sonuç üretmeyen bir temas olarak mı kalacağının henüz belirsiz olduğunu ifade etti.

"DUYGUSAL DEĞİL, TEMKİNLİ YAKLAŞILMALI"

Kudret Özersay, mevcut statükonun devamı yerine Kıbrıs Türk halkının haklarının yok sayılmayacağı, herkesin saygı duyacağı uluslararası statüye sahip kalıcı ve uygulanabilir bir çözümden yana olduklarını belirtti.

Özersay, son 20 yılda Kıbrıs meselesinde hem aktör hem de faktör sayısının önemli ölçüde arttığını vurgulayarak, bu nedenle değerlendirmelerin duygusal değil, temkinli bir yaklaşımla yapılması gerektiğini kaydetti.

Türkiye'de yasa dışı bahis ve spor suçlarına yönelik yürütülen soruşturma kapsamında, Türkiye Futbol Federasyonu'na bağlı profesyonel liglerde görev yapan 19 şüpheli yönetici hakkında eş zamanlı operasyon düzenlendi.

19 ŞÜPHELİ HAKKINDA OPERASYON

Türkiye Cumhuriyeti Adalet Bakanı Akın Gürlek, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen soruşturmaya ilişkin sosyal medya hesabından açıklama yaptı.

Gürlek, yasa dışı bahis, bahis şikesi, sporda şiddet ve suçtan elde edilen gelirlerle mücadelenin kararlılıkla sürdürüldüğünü belirtti.

2020-2026 VERİLERİ İNCELENDİ

Açıklamaya göre, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Yasa Dışı Bahis ve Spor Suçları Soruşturma Bürosu tarafından yürütülen soruşturmada, 2020-2026 yıllarına ait bahis platformu verileri ile MASAK analizleri birlikte değerlendirildi.

İncelemeler sonucunda, Türkiye Futbol Federasyonu'na bağlı profesyonel liglerde görev yapan bazı kulüp yöneticilerine ilişkin bahis hareketlerine dair bulgular elde edildi.

Bu kapsamda 19 şüpheli hakkında İstanbul merkezli eş zamanlı operasyon gerçekleştirildi.

SORUŞTURMA DEVAM EDİYOR

Akın Gürlek, soruşturmanın titizlikle sürdürüldüğünü belirterek, temiz futbolun korunması, sporun güvenilirliğinin sağlanması ve kamu vicdanını yaralayan olayların aydınlatılması için çalışmaların devam ettiğini ifade etti.

Öte yandan, sosyal medyada paylaşılan bazı listelerde şüpheliler arasında geçmişte Beşiktaş ve Galatasaray'da görev almış isimlerin bulunduğu öne sürüldü. Ancak resmi makamlar tarafından şüphelilerin kimliklerine ilişkin ayrıntılı bir açıklama yapılmadı.

Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman, Onbeş Kasım Üniversitesi'nin kampüs açılışı, mezuniyet töreni ve "Türk Dünyasında Dijital Medya, Ekonomi ve Eğitim Vizyonu" Uluslararası Forumu kapsamında Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde bulunan Türkiye Cumhuriyeti eski Başbakanı ve Türk Devletleri Teşkilatı (TDT) Aksakallar Konseyi Başkanı Binali Yıldırım ile beraberindeki heyeti kabul etti.

ERHÜRMAN HEYETE "HOŞ GELDİNİZ" DEDİ

Cumhurbaşkanı Erhürman, kabulde yaptığı konuşmada, TDT Aksakallar Konseyi Başkanı Binali Yıldırım ve beraberindeki heyeti Cumhurbaşkanlığı'nda ağırlamaktan memnuniyet duyduğunu ifade etti.

YILDIRIM ÇALIŞMALAR HAKKINDA BİLGİ VERDİ

TDT Aksakallar Konseyi Başkanı Binali Yıldırım ise kabulde, Türk Devletleri Teşkilatı bünyesinde yürütülen çalışmalar hakkında Cumhurbaşkanı Erhürman'a bilgi verdi.

KABULDE ÜNİVERSİTE YÖNETİCİLERİ DE YER ALDI

Görüşmede Cumhurbaşkanı Müsteşarı Mehmet Dânâ, Onbeş Kasım Üniversitesi Mütevelli Heyeti Başkanı Ertan Birinci ile Onbeş Kasım Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mustafa Menekay da hazır bulundu.

Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi, haftanın son işlem gününe düşüşle başladı. Endeks, açılışta yüzde 0,74 değer kaybederek 14.145,75 puana geriledi.

BIST 100 ENDEKSİ GÜNE EKSİDE BAŞLADI

Dün alış ağırlıklı bir seyir izleyen BIST 100 endeksi, günü yüzde 1,22 yükselişle 14.251,29 puandan tamamlamıştı. Bugünkü açılışta ise önceki kapanışa göre 105,54 puanlık düşüş yaşandı.

Bankacılık endeksi yüzde 0,43, holding endeksi ise yüzde 0,22 değer kaybetti. Sektör endeksleri arasında en fazla kazandıran yüzde 1,79 ile tekstil ve deri olurken, en sert düşüş yüzde 9,17 ile finansal kiralama ve faktoring sektöründe görüldü.

KÜRESEL PİYASALARDA SATIŞ BASKISI ETKİLİ

Küresel piyasalarda çip üreticisi şirket hisselerinde yaşanan satışlar ile Orta Doğu'da artan jeopolitik gerilim, risk iştahını olumsuz etkiliyor. Bu gelişmelerin Borsa İstanbul açılışına da negatif yansıdığı değerlendiriliyor.

GÖZLER VERİ GÜNDEMİNDE VE FİTCH KARARINDA

Analistler, bugün yurt içinde konut fiyat endeksi, konut satış istatistikleri ve kısa vadeli dış borç verilerinin takip edileceğini belirtti. Yurt dışında ise Avro Bölgesi enflasyonu ile ABD sanayi üretimi verileri öne çıkarken, uluslararası kredi derecelendirme kuruluşu Fitch Ratings'in Türkiye değerlendirmesi de piyasaların odağında yer alıyor.

Teknik açıdan BIST 100 endeksinde 14.000 ve 13.900 puan destek, 14.300 ve 14.400 puan ise direnç seviyeleri olarak gösteriliyor.

Sönmezliler Ocağı, Kıbrıs Barış Harekatı'nın 52. yıl dönümü dolayısıyla dönemin Türkiye Cumhuriyeti Başbakanı Bülent Ecevit ile Başbakan Yardımcısı Necmettin Erbakan için Lefkoşa'da anma töreni düzenledi.

Ecevit'in Göçmenköy'deki anıtı önünde gerçekleştirilen törene milletvekilleri, muharip dernek temsilcileri, şehit aileleri ile kurum ve kuruluş temsilcileri katıldı.

ÇELENK SUNULDU, SAYGI DURUŞUNDA BULUNULDU

Tören, anıta çelenk sunulmasının ardından saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasıyla başladı. Programda konuşmalar yapılırken, şair ve şehit kızı Şirin Zaferyıldızı da Bülent Ecevit için kaleme alınan şiiri seslendirdi.

BENAN: "GÖREVİMİZ VATANA SAHİP ÇIKMAKTIR"

Şehit Aileleri ve Malul Gaziler Derneği Başkanı Gürsel Benan, Bülent Ecevit'in Kıbrıs Türk halkının varoluş mücadelesinde önemli bir lider olduğunu belirtti.

Benan, Kıbrıs Türk halkının EOKA saldırıları ve 1963 Kanlı Noel olaylarının ardından büyük acılar yaşadığını hatırlatarak, Türkiye'nin garantörlük hakkını kullanmasıyla 20 Temmuz 1974'te Barış Harekatı'nın gerçekleştirildiğini söyledi.

Ecevit'in, "Biz aslında savaş için değil, barış için ve yalnız Türklere değil, Rumlara da barış getirmek için adaya gidiyoruz." sözlerini hatırlatan Benan, harekatın amacının barış ve güvenliği sağlamak olduğunu ifade etti.

Benan, bugün en büyük sorumluluğun şehitlerin emanetine, gazilerin fedakârlıklarına ve vatana sahip çıkmak olduğunu vurguladı.

TÖRE: "KKTC YOLUNA DEVAM EDİYOR"

UBP Milletvekili Zorlu Töre ise 1974 Barış Harekatı'nın dönemin Başbakanı Bülent Ecevit ve Başbakan Yardımcısı Necmettin Erbakan'ın kararlı duruşuyla gerçekleştirildiğini söyledi.

1963 Kanlı Noel, Erenköy Direnişi ile Geçitkale ve Boğaziçi saldırılarını hatırlatan Töre, 15 Temmuz 1974 darbesinin ardından 20 Temmuz sabahı Türk Silahlı Kuvvetleri'nin adaya çıkarma yaptığını ifade etti.

Töre, "Ay yıldızlı bayraklar gönderde dalgalanıyor, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti yoluna devam ediyor." ifadelerini kullandı.

Rum polisi, Larnaka'da düzenlediği operasyonlarda çok sayıda ateşli silah ve mühimmat ele geçirirken, olayla bağlantılı olduğu belirtilen 38 yaşındaki zanlının yakalanması için çalışma başlattı.

İKİ FARKLI EVDE ARAMA YAPILDI

Alithia gazetesinin haberine göre, Larnaka Polisi gelen ihbarlar üzerine 38 yaşındaki bir şahsın ikametgahı ile ninesine ait evde arama gerçekleştirdi.

ÇOK SAYIDA SİLAH VE MÜHİMMAT BULUNDU

Aramalarda bir G-3 piyade tüfeği, kalaşnikofu andıran Çek yapımı bir tüfek, Alman menşeli bir tabanca ile çeşitli kalibrelerde çok sayıda mermi ele geçirildi.

Ele geçirilen silah ve mühimmat emare olarak alınırken, olayla ilgili soruşturmanın sürdüğü belirtildi.

ZANLI HER YERDE ARANIYOR

Haberde, Oroklini sakini olduğu belirtilen 38 yaşındaki Haralambos Antoniu'nun polis tarafından arandığı ve zanlının yakalanmasına yönelik çalışmaların devam ettiği ifade edildi.

İçişleri Bakanı Dursun Oğuz, Ankara'daki resmi temasları kapsamında, 15 Temmuz 2016'daki darbe girişiminin önlenmesinde kritik rol üstlenen dönemin Özel Kuvvetler Komutanı Emekli Korgeneral Zekai Aksakallı'ya nezaket ziyaretinde bulundu.

15 TEMMUZ VE KARDEŞLİK BAĞLARI GÜNDEME GELDİ

İçişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamaya göre görüşmede, 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü'nün taşıdığı anlam ile Türkiye ve Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti arasındaki güçlü kardeşlik ve dayanışma bağları ele alındı.

Taraflar, iki ülke arasındaki ortak tarih ve iş birliğinin önemine ilişkin görüş alışverişinde bulundu.

"KARARLILIK VE DEMOKRASİYE SAHİP ÇIKMA İRADESİ" VURGUSU

Ziyaret sırasında Bakan Dursun Oğuz, 15 Temmuz gecesi ortaya konulan kararlılığın ve demokrasiye sahip çıkma iradesinin önemine dikkat çekti. Oğuz, Türkiye ile KKTC arasındaki sarsılmaz bağların her alanda güçlenerek devam ettiğini ifade etti.

AKSAKALLI'YA TEŞEKKÜR ETTİ

Görüşmenin sonunda Bakan Oğuz, misafirperverliği dolayısıyla Emekli Korgeneral Zekai Aksakallı'ya teşekkür ederek nazik ev sahipliğinden duyduğu memnuniyeti dile getirdi.

Milli Mücadele Vakfı Başkanı Aziz Gülbahar, Birleşmiş Milletler Genel Sekreteri Antonio Guterres'in olası Kıbrıs ziyareti öncesinde yaptığı açıklamada, mevcut gerçeklerin göz ardı edilmesi halinde ziyaretin sonuçsuz kalacağını ifade etti.

"KIBRIS'TA İKİ EGEMEN DEVLET VAR"

Gülbahar, Kıbrıs sorununun çözümsüz kalmasının temel nedenlerinden birinin Rum tarafının tutumu, diğerinin ise Birleşmiş Milletler'in yıllardır izlediği politika olduğunu savundu.

Kıbrıs'ta iki egemen devlet bulunduğunu belirten Gülbahar, Guterres'in ziyaret öncesinde bu gerçeği dikkate alması gerektiğini ifade etti.

FEDERASYON TEMELLİ GİRİŞİMLERE ELEŞTİRİ

BM'nin federasyon temelinde yeni bir müzakere süreci başlatmaya çalışmasının hata olacağını öne süren Gülbahar, "yapıcı muğlaklık" yaklaşımının taraflar arasında yeni sorunlara yol açabileceğini savundu.

Türkiye'nin etkin ve fiili garantisinin devam etmesi gerektiğini belirten Gülbahar, NATO garantisi önerisi ile Türk askerinin adadan çekilmesine yönelik yaklaşımların kabul edilemeyeceğini söyledi.

"İKİ DEVLETLİ ÇÖZÜM ESAS ALINMALI"

Aziz Gülbahar, Kıbrıs'ta bundan sonraki süreçte ancak iki egemen devletin iş birliğine dayalı bir çözüm modelinin konuşulabileceğini ifade ederek, egemen eşitlik ve eşit uluslararası statü temelindeki siyasetten geri adım atılmaması gerektiğini dile getirdi.

"AKSİ HALDE ZİYARET SONUÇSUZ KALIR"

Gülbahar, Birleşmiş Milletler'in adadaki mevcut siyasi gerçekleri dikkate alması ve taraflara eşit yaklaşması gerektiğini savunarak, aksi halde BM Genel Sekreteri Antonio Guterres'in olası Kıbrıs ziyaretinin sonuçsuz kalacağını ve başarısız girişimlere bir yenisinin ekleneceğini öne sürdü.

Rum Yönetimi Hükümet Sözcüsü Konstantinos Letimbiotis, Birleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreteri Antonio Guterres'in Kıbrıs'a yapmayı planladığı ziyareti değerlendirerek, Türkiye'nin iki devletli çözüm talebinden vazgeçmesi halinde çok taraflı bir konferansın gerçekleştirilebileceğini öne sürdü.

GUTERRES'İN ZİYARETİNİ "ÇOK ÖNEMLİ" OLARAK NİTELENDİRDİ

Rum Devlet Radyo ve Televizyonu RİK'e konuşan Letimbiotis, BM Genel Sekreteri Antonio Guterres'in Kıbrıs ziyaretini "çok önemli" olarak değerlendirdi. Guterres'in 16 yıl aradan sonra adaya ilk kez geleceğine dikkat çeken Letimbiotis, ziyaretin temel amacının Kıbrıs sorununa ilişkin gayriresmi konferansın önünü açmak olduğunu savundu.

"TÜRKİYE İKİ DEVLET TALEBİNDEN VAZGEÇERSE KONFERANS MÜMKÜN"

Letimbiotis, Türkiye'nin yapıcı bir tutum sergilemesi ve iki devletli çözüm talebinden vazgeçmesi halinde, yaz sonundan önce çok taraflı bir konferans düzenlenmesinin mümkün olacağını ileri sürdü.

Söz konusu konferansın amacının ise Kıbrıs müzakerelerini kaldığı yerden yeniden başlatmak olduğunu iddia etti.

MÜZAKERELERİN BM VE AB TEMELİNDE YÜRÜTÜLMESİNİ SAVUNDU

Kıbrıs sorununa ilişkin yeni çözüm önerilerini de değerlendiren Letimbiotis, müzakerelerin Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi kararları ile Avrupa Birliği hukuku, ilke ve değerleri temelinde yürütülmesi gerektiğini ifade etti.

HRİSTODULİDİS PARTİ LİDERLERİYLE GÖRÜŞECEK

Letimbiotis ayrıca, Rum Yönetimi Başkanı Nikos Hristodulidis'in, BM Genel Sekreteri Antonio Guterres'in Kıbrıs ziyareti öncesinde siyasi parti liderlerini toplantıya çağıracağını açıkladı.

Maliye Bakanlığı, Merkez Bankası aracılığıyla düzenlenen hazine bonosu ihaleleri kapsamında Türk lirası ve döviz cinsinden yeni borçlanmaya gitti. İhalelerde toplam 6,6 milyar TL ile birlikte 12,6 milyon ABD doları, 3,35 milyon euro ve 18,7 milyon İngiliz sterlini tutarında borçlanma gerçekleştirildi.

TL CİNSİ BORÇLANMA HEDEFİN ÜZERİNE ÇIKTI

16 Temmuz'da gerçekleştirilen ihalelerde, 84 gün vadeli Türk lirası cinsi hazine bonosunda 4 milyar TL'lik ihale açılmasına rağmen yatırımcılardan yaklaşık 9 milyar TL teklif geldi. Yoğun talep üzerine hedeflenen tutarın üzerinde satış yapılarak devletin TL cinsinden borçlanması 6,6 milyar TL'ye yükseldi.

DÖVİZ CİNSİNDEN DE BORÇLANMA YAPILDI

İhaleler kapsamında ayrıca 12,6 milyon ABD doları, 3,35 milyon euro ve 18,7 milyon İngiliz sterlini tutarında döviz cinsinden borçlanma gerçekleştirildi.

FAİZ ORANLARI AÇIKLANDI

Türk lirası cinsi borçlanmada yatırımcılara ödenecek ağırlıklı ortalama faiz oranı yüzde 41,42 olarak belirlendi. Döviz cinsi hazine bonolarında ise ortalama faiz oranı dolar için yüzde 4,05, euro için yüzde 3,37, İngiliz sterlini için ise yüzde 4,58 olarak gerçekleşti.

ABD Merkez Kuvvetler Komutanlığı (CENTCOM), İran'a yönelik altı gün boyunca aralıksız sürdürülen saldırıların sona erdiğini açıkladı.

CENTCOM'DAN RESMİ AÇIKLAMA

CENTCOM tarafından yapılan yazılı açıklamada, ABD Doğu saatiyle 21.40'ta (TSİ 04.40) İran'a yönelik başlatılan son büyük saldırı dalgasının tamamlandığı bildirildi.

Açıklamada, ABD'nin savaş uçakları, insansız hava araçları ve savaş gemileriyle İran'ın kıyı gözetleme ve hava savunma mevzileri, askeri lojistik altyapısı ile denizcilik kabiliyetlerini hedef aldığı belirtildi.

SALDIRILAR ALTI GECE DEVAM ETTİ

CENTCOM, gerçekleştirilen operasyonun İran'a yönelik art arda düzenlenen altıncı gece saldırısı olduğunu vurguladı.

Ayrıca açıklamada, Orta Doğu'da halen 50 binden fazla ABD askerinin görev yaptığı bilgisi de paylaşıldı.

İRAN'DA BİRÇOK NOKTA HEDEF ALINDI

CENTCOM, dün akşam İran'a yönelik yeni bir hava saldırısı dalgasının başlatıldığını duyurmuştu.

İran basını ise saldırılarda İranşehr Havalimanı, Hamidiye kenti ve Bender Abbas'ta bulunan bir köprünün hedef alındığını bildirmişti.

Mehmetçik Büyükkonuk Belediyesi, Yedikonuk Yudi Plajı'nda başlattığı kapsamlı iyileştirme çalışmalarını tamamladı. Yapılan düzenlemelerle plajın daha güvenli, düzenli ve konforlu hale getirildiği bildirildi.

PLAJDA KAPSAMLI DÜZENLEME YAPILDI

Belediyeden yapılan açıklamaya göre, doğal güzelliği ve huzurlu atmosferiyle bölge halkı ile ziyaretçilerin yoğun ilgi gösterdiği Yedikonuk Yudi Plajı'nda kapsamlı temizlik çalışmaları gerçekleştirildi. Vatandaşların plaja daha rahat ve güvenli ulaşabilmesi amacıyla ulaşım güzergâhında gerekli düzenlemeler yapılırken, mevcut gölgelikler, oturma alanları ve diğer kullanım noktalarının bakım ve onarımları da tamamlandı.

Yapılan çevre düzenlemeleriyle birlikte plajın fiziki altyapısının güçlendirildiği ve vatandaşların daha konforlu vakit geçirebileceği bir yaşam alanına dönüştürüldüğü belirtildi.

"PLAJLARIMIZI DAHA MODERN HALE GETİRMEYİ HEDEFLİYORUZ"

Mehmetçik Büyükkonuk Belediye Başkanı Dr. Fatma Çimen Tuğlu, plajların bölgenin doğal zenginlikleri ve sosyal yaşamının en önemli buluşma noktalarından biri olduğunu belirtti.

Vatandaşların bu alanlardan en iyi şekilde yararlanabilmesi için ihtiyaç duyulan her noktada çalışmalarını sürdürdüklerini ifade eden Tuğlu, Yedikonuk Yudi Plajı'nda tamamlanan iyileştirme çalışmalarının bunun önemli bir örneği olduğunu söyledi.

ÇALIŞMALAR DEVAM EDECEK

Başkan Tuğlu, hedeflerinin yalnızca mevcut alanları korumak olmadığını, uzun vadeli projelerle plajları daha modern, estetik ve her yaştan vatandaşın keyifle vakit geçirebileceği yaşam alanlarına dönüştürmek olduğunu vurguladı.

Belediye, doğal güzellikleri koruyarak geliştirmeye, vatandaşlara daha kaliteli yaşam alanları kazandırmaya ve bölgenin her noktasına değer katacak yatırımları sürdürmeye devam edeceğini bildirdi.

Günlük yaşamın vazgeçilmez alışkanlıklarından biri olan kahve, doğru miktarda tüketildiğinde sağlık açısından önemli faydalar sağlıyor. Ancak uzmanlar, aşırı kahve tüketiminin kalp sağlığından uyku düzenine kadar birçok alanda olumsuz etkilere yol açabileceği konusunda uyarıyor.

KAFEİN YORGUNLUĞU ORTADAN KALDIRMIYOR

Prof. Dr. Cemil Taşcıoğlu Şehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kliniği'nden Uzm. Dr. Sezin Doğan Çakır, kahvenin temel etkisinin içerdiği kafeinden kaynaklandığını belirtti. Kafeinin beyindeki yorgunluk hissi oluşturan reseptörleri geçici olarak baskıladığını ifade eden Çakır, bunun kişiyi daha enerjik ve odaklanmış hissettirdiğini ancak gerçek yorgunluğu ortadan kaldırmadığını söyledi.

Çakır, gün içinde sürekli kahve tüketme ihtiyacının çoğu zaman yetersiz uyku, kronik stres, düzensiz beslenme veya yoğun çalışma temposunun bir göstergesi olabileceğine dikkat çekti.

ÖLÇÜLÜ KAHVE TÜKETİMİ FAYDA SAĞLAYABİLİR

Bilimsel araştırmalara göre günde 3 ila 5 fincan sade kahve tüketiminin kalp-damar hastalıkları, Tip 2 diyabet, inme, bilişsel gerileme ve bazı kanser türleri açısından daha düşük riskle ilişkili olduğu belirtildi.

Kahvenin içerdiği klorojenik asitler ve polifenoller gibi biyoaktif bileşenlerin inflamasyonu azaltabildiği, oksidatif stres üzerinde olumlu etkiler oluşturabildiği ve insülin duyarlılığını destekleyebildiği ifade edildi.

ŞEKERLİ VE HAZIR KAHVELERE DİKKAT

Uzmanlar, bilimsel çalışmaların büyük bölümünün sade kahve üzerine yapıldığını hatırlatarak, şuruplu, kremalı ve yüksek şeker içeren hazır kahvelerin aynı faydaları sağlamadığını vurguladı.

Bu tür içeceklerin yüksek miktarda ilave şeker, kalori ve yapay aroma içerdiğine dikkat çekilirken, özellikle insülin direnci ve obezite riski bulunan kişiler için olumsuz sonuçlar doğurabileceği kaydedildi.

GÜNDE 3-4 FİNCANI GEÇMEYİN

Uzm. Dr. Çakır, sağlıklı yetişkinler için günlük yaklaşık 400 miligram kafeinin, yani ortalama 3-4 fincan kahvenin güvenli kabul edildiğini belirtti.

Bu miktarın üzerindeki tüketimin çarpıntı, kaygı, mide problemleri, tansiyon dalgalanmaları ve uyku bozukluklarına neden olabileceğini ifade eden Çakır, özellikle öğleden sonra ve akşam saatlerinde tüketilen yoğun kafeinin uyku kalitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

BAZI KİŞİLER DAHA DİKKATLİ OLMALI

Kalp ritim bozukluğu, hipertansiyon, mide hastalığı, anksiyete bozukluğu veya osteoporozu bulunan kişilerin kahve tüketiminde daha dikkatli olması gerektiğini belirten Çakır, aşırı kahve tüketiminin kalsiyum kaybını artırarak kemik sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Hamilelik döneminde ise günlük kafein tüketiminin 200 miligramın altında tutulmasının önerildiğini belirten uzmanlar, kahvenin sabah saatlerinde ve ölçülü tüketilmesinin sağlık açısından daha uygun olduğunu vurguladı.

Yaz aylarında etkisini artıran sıcak hava dalgaları kalp sağlığını tehdit ediyor. Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ballı, özellikle 30 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda kalp krizi vakalarında artış yaşandığını belirterek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu.

30 DERECENİN ÜZERİNDE KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR

Prof. Dr. Mehmet Ballı, aşırı sıcak havalarda vücudun sıcaklık dengesini koruyabilmek için daha fazla çalıştığını, bunun da kalbin iş yükünü artırdığını söyledi. Kan damarlarının genişlediğini ve kalbin daha fazla kan pompalamak zorunda kaldığını belirten Ballı, özellikle kalp ve damar hastalarının yaz aylarında daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti.

BOL SU TÜKETİMİ HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

Sıcak havalarda aşırı sıvı ve elektrolit kaybı yaşandığına dikkat çeken Ballı, özel bir sağlık engeli bulunmayan kişilerin günde en az 2,5 litre su tüketmesini önerdi. Ayran ve soda gibi elektrolit desteği sağlayan içeceklerin de tercih edilebileceğini belirten Ballı, şekerli içecekler, çay ve kahvenin suyun yerini tutmayacağını vurguladı.

AĞIR YEMEKLER VE YOĞUN EGZERSİZDEN KAÇININ

Yaz aylarında ağır ve yağlı yemeklerin kalbin iş yükünü artırabileceğini ifade eden Ballı, özellikle güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması ve aşırı sıcak havalarda zorlayıcı egzersizlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.

ANİ SICAKLIK DEĞİŞİMLERİ RİTİM BOZUKLUĞUNA NEDEN OLABİLİR

Prof. Dr. Ballı, terliyken aniden çok soğuk ortama girmenin veya sıcak havada birden soğuk suya atlamanın kalpte ritim bozukluklarını tetikleyebileceği uyarısında bulundu. Klima kullanımında da aşırı düşük sıcaklıklardan kaçınılması gerektiğini belirten Ballı, ortam sıcaklığının vücudun rahat uyum sağlayabileceği seviyelerde tutulmasının daha sağlıklı olacağını ifade etti.

KALP HASTALARI YAZ AYLARINDA DAHA DİKKATLİ OLMALI

Kalp ve damar hastalarının yaz mevsiminde hem beslenmelerine hem de sıvı tüketimlerine özen göstermesi gerektiğini vurgulayan Ballı, alınacak basit önlemlerle sıcak havaların neden olabileceği ciddi sağlık sorunlarının büyük ölçüde önlenebileceğini söyledi.

Lapta-Alsancak-Çamlıbel Belediyesi, Alsancak Açık Hava Müzesi ve çevresinde yürütülen temizlik ve peyzaj çalışmalarının aralıksız devam ettiğini duyurdu.

DAHA TEMİZ VE ESTETİK BİR ÇEVRE HEDEFLENİYOR

Belediyeden yapılan açıklamada, daha temiz, daha düzenli ve daha estetik bir çevre oluşturmak amacıyla Alsancak Açık Hava Müzesi ile çevresinde ekiplerin titizlikle çalışma yürüttüğü belirtildi.

ÇALIŞMALAR DEVAM EDİYOR

Açıklamada, temizlik ve peyzaj çalışmalarının planlanan program doğrultusunda sürdürüldüğü ifade edilerek, bölgenin hem vatandaşlar hem de ziyaretçiler için daha düzenli ve kullanışlı hale getirilmesinin hedeflendiği kaydedildi.

Dr. Vudalı uyardı: HIV gençler arasında artıyor

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Emre Vudalı, modern tedavi yöntemleri sayesinde HIV'in ölümcül bir hastalık olmaktan çıkarak yönetilebilir kronik bir hastalığa dönüştüğünü belirterek, KKTC'de son yıllarda özellikle genç nüfusta vaka artışı gözlendiğini söyledi.

Türk Ajansı Kıbrıs'a (TAK) açıklamalarda bulunan Vudalı, Avrupa ülkelerinde koruyucu sağlık politikaları ve yaygın eğitim sayesinde HIV vakalarının azalırken, Türkiye ve KKTC'de özellikle genç yaş grubunda artış yaşandığını ifade etti.

SON 29 YILDA 178 VAKA

KKTC'de ilk HIV vakasının 1997 yılında görüldüğünü belirten Vudalı, geçen 29 yılda toplam 178 KKTC vatandaşının HIV pozitif olarak kayıtlara geçtiğini söyledi.

Bu süreçte 11 kişinin hayatını kaybettiğini, halen 168 kişinin aktif olarak takip ve tedavi edildiğini kaydeden Vudalı, ülkede her yıl ortalama 15 ila 20 yeni vaka tespit edildiğini belirtti.

Yılbaşından bu yana ise Sağlık Bakanlığı'na 13 yeni HIV pozitif vaka bildirildiğini açıklayan Vudalı, son dört yılda özellikle 20-40 yaş grubundaki genç vakalarda artış yaşandığını dile getirdi.

"TEDAVİ EDİLEN HIV, DİYABETTEN FARKLI DEĞİL"

HIV pozitif bireylerin toplumdan dışlanmaması gerektiğini vurgulayan Vudalı, düzenli tedavi gören kişilerin normal yaşamlarını sürdürebildiğini belirtti.

"Tedavi edilen HIV, tansiyon veya diyabetten farklı değil." diyen Vudalı, ilaçlarını düzenli kullanan hastaların kaliteli ve uzun bir yaşam sürebildiğini ifade etti.

"HIV VE AIDS AYNI ŞEY DEĞİL"

Toplumda HIV ile AIDS'in sıkça karıştırıldığını belirten Vudalı, AIDS'in HIV enfeksiyonunun tedavi edilmemesi sonucu gelişen son evre olduğunu söyledi.

Virüsün ilk dönemde grip benzeri belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirten Vudalı, hastalığın uzun yıllar belirti vermeden ilerleyebildiğine dikkat çekti.

"EL SIKIŞMAKLA, AYNI BARDAKTAN SU İÇMEKLE BULAŞMAZ"

Toplumdaki yanlış inanışlara da değinen Vudalı, HIV'in el sıkışmak, sarılmak, aynı ortamı paylaşmak, ortak çatal-kaşık kullanmak, havuz veya tuvalet kullanımı, ter ya da tükürük yoluyla bulaşmadığını vurguladı.

Virüsün korunmasız cinsel ilişki, ortak enjektör kullanımı ve enfekte kan yoluyla bulaştığını belirten Vudalı, düzenli tedavi gören ve virüs yükü saptanamayacak seviyeye düşen kişilerin bulaştırıcılık riskinin yok denecek kadar az olduğunu söyledi.

İSMİNİZİ VERMEDEN TEST YAPTIRABİLİRSİNİZ

HIV tanısının basit bir kan testiyle konulabildiğini belirten Vudalı, Lefkoşa Dr. Burhan Nalbantoğlu Devlet Hastanesi'nde isim vermeden test yaptırmanın mümkün olduğunu ifade etti.

Ülkedeki devlet hastaneleri ile birçok özel laboratuvarda testlerin güvenle yapılabildiğini kaydeden Vudalı, erken tanının hem bireyin sağlığı hem de toplumdaki bulaş zincirinin kırılması açısından hayati önem taşıdığını söyledi.

"13-64 YAŞ ARASINDA HERKES EN AZ BİR KEZ TEST YAPTIRMALI"

Vudalı, 13 ile 64 yaş arasındaki herkesin hayatında en az bir kez HIV testi yaptırmasını önerdiklerini belirtti.

Risk grubunda bulunan kişilerin ise düzenli aralıklarla test yaptırması gerektiğini ifade eden Vudalı, prezervatif kullanımının halen HIV'den korunmanın en etkili yöntemi olduğunu vurguladı.

EĞİTİM VE MEDYAYA ÇAĞRI

Dr. Emre Vudalı, cinsel eğitim ve cinsel yolla bulaşan hastalıklarla ilgili bilgilerin okul müfredatına dahil edilmesi gerektiğini belirterek, toplum genelinde bilimsel farkındalık çalışmalarının artırılması çağrısında bulundu.

Medyanın da damgalayıcı ve korkutucu dil yerine bilgilendirici yayınlar yapmasının önemine dikkat çeken Vudalı, HIV pozitif bireylerin topluma kazandırılması gerektiğini sözlerine ekledi.

Meteoroloji Dairesi, önümüzdeki günlerde etkisini sürdürecek sıcak hava nedeniyle vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı.

SICAKLIK İÇ KESİMLERDE 40 DERECEYE ULAŞACAK

Meteoroloji Dairesi'nin 16-22 Temmuz tarihlerini kapsayan hava tahmin raporuna göre, bölge alçak basınç sistemi ile sıcak ve nispeten nemli hava kütlesinin etkisi altında kalacak.

Bu süre boyunca havanın açık ve az bulutlu olması bekleniyor.

En yüksek hava sıcaklığı iç kesimlerde 37-40 derece, sahil kesimlerinde ise 32-35 derece dolaylarında seyredecek.

RÜZGÂR HAFİF VE ORTA KUVVETTE ESECEK

Rapora göre rüzgâr, genellikle güney ve batı yönlerden hafif, zaman zaman ise orta kuvvette esecek.

Kıbrıs Türk Elektrik Kurumu (KIB-TEK), orta gerilim elektrik şebekesinde gerçekleştirilecek proje çalışması nedeniyle bugün Boğazköy'ün bazı bölgelerinde elektrik kesintisi uygulanacağını açıkladı.

KESİNTİ İKİ SAAT SÜRECEK

KIB-TEK'ten yapılan açıklamaya göre, elektrik kesintisi 09.00 ile 11.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek.

BU BÖLGELER ETKİLENECEK

Çalışmalar nedeniyle Bahçelievler Sokak, Asmalıevler Sokak, Atatürk Caddesi ve çevresine bu süre içerisinde elektrik verilemeyecek.

KIB-TEK, proje çalışmalarının tamamlanmasının ardından bölgeye yeniden elektrik enerjisi verileceğini bildirdi.

BAKAN YAŞAR GÜLER, KKTC'NİN ANKARA BÜYÜKELÇİSİ İSMET KORUKOĞLU'NU KABUL ETTİ

Türkiye Cumhuriyeti Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nin Ankara Büyükelçisi İsmet Korukoğlu'nu kabul etti.

MİLLİ SAVUNMA BAKANLIĞI'NDA GÖRÜŞTÜLER

Milli Savunma Bakanlığı'nda gerçekleşen kabulde Bakan Yaşar Güler ile Büyükelçi İsmet Korukoğlu bir araya geldi.

Milli Savunma Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada, görüşmenin bakanlıkta gerçekleştirildiği bildirildi.

GÖRÜŞMENİN İÇERİĞİ PAYLAŞILMADI

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, görüşmenin içeriğine ilişkin herhangi bir bilgi verilmedi.